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Agglo Béthune-Bruay

Que faire pendant le confinement ?  

Le confinement chamboule notre quotidien et nos habitudes, il n’est pas toujours facile de s’adapter ou d’occuper les enfants.
Retrouvez-ici quelques idées pour les petits comme les plus grands, que nous ferons évoluer au fil des semaines.

Publié le

Observer la nature (même depuis sa fenêtre !) 

Les écogardes de l’Agglomération vous proposent de participer au défi, lancé par la Ligue pour la Protection des Oiseaux (LPO), « Confinés mais aux aguets ! ».  
Le défi n’est pas compliqué : chaque jour consacrez 10 minutes à l’observation des oiseaux.

Essayez d’être le plus exhaustif possible en signalant tous les oiseaux que vous apercevez (attention, on ne compte que les oiseaux posés). Puis enregistrez toutes vos données sur le site de l‘Observatoire ! 
Pour vous aider dans la reconnaissance des espèces, les livrets de la LPO sont disponibles au téléchargement ci-contre.  
Un bilan sera effectué à la fin du confinement par la LPO. Combien de données auront été collectées ? Où aura été observé le plus d’oiseaux ? Toutes ces informations permettront d’améliorer les connaissances sur les oiseaux en ce début de période de reproduction.  
Prêt à relever le défi ? Allez-vous inscrire sur le site des oiseaux des jardins ! 

 
Côté culture : visiter (virtuellement), s’amuser, approfondir ses connaissances... 

Avec son initiative #culturecheznous, le Ministère de la Culture vous propose d’accéder à de nombreuses ressources en ligne !   
Archéologie, cinéma, musées, audiovisuel, spectacles, jeunesse, patrimoine, danse, archives... Profitez du confinement pour explorer ces domaines et approfondir vos connaissances de façon ludique.  
Rendez-vous sur le site du Ministère de la Culture 

 
Sport  

Cette période de confinement ne doit pas vous empêcher de pratiquer une activité physique. Que ce soit dans votre jardin, votre salon ou sur votre balcon, voici quelques ressources pour garder la forme en respectant le confinement :

  • Le ministère des sports, sur son site internet vous accompagne pour maintenir une activité physique régulière à votre domicile avec des recommandations et des conseils simples à mettre en pratique, quel que soit votre âge, si votre condition physique et votre santé le permettent. 
  • L’UFOLEP met en place une démarche pour vous inviter à garder une activité physique pendant cette période de confinement : #UfoSeBouger. Les informations sont sur leur page Facebook . Vous y retrouverez différentes rubriques pour vous accompagner :  
    • réveil musculaire 
    • sport santé 
    • kids 
    • bien-être 
    • boost 
    • challenges 
    • conseils de premiers secours 
  •  Sport Pour Tous propose également des live réguliers pour la pratique d’activités physiques à la maison !